“انخفض سكر الصيام لديّ من 124 إلى 88 مجم/ديسيلتر خلال 14 أسبوعاً دون الحاجة لدواء الميتفورمين. علمتني د. مي كيف أتناول طعامي براحة دون قلق أثناء سفري للعمل.”
انخفاض السكر التراكمي من 6.3% إلى 5.4%
تغذية علاجية قائمة على الدليل الطبي
تغذية علاجية مخصصة لحياة أكثر صحةً وحيويةً وثقة مستدامة.
برامج تغذية سريرية قائمة على المؤشرات الحيوية الدقيقة، توازن الهرمونات، والخصائص الأيضية الفريدة لكل جسم لتحقيق نتائج صحية مستدامة.
+12عاماً من الخبرة الطبية
+3,400مراجعاً تمت متابعتهم
98%نسبة رضا المراجعين
د. مي حمزة
استشارية التغذية العلاجية والسريريةخطة علاجية فردية متكاملة
استشارات مرئية حول العالم
الخدمات والتخصصات السريرية
رعاية علاجية متخصصة لاضطرابات الأيض المعقدة
يبدأ كل برنامج سريري بتحليل شامل للمؤشرات الحيوية ومتابعة دورية مستمرة لضمان صحة الأعضاء الحيوية واستدامة العافية.
البروتوكول الرئيسي
إدارة الوزن وإعادة ضبط الاستقلاب الأيضي
برنامج علاجي متكامل تحت إشراف طبي لمعالجة مقاومة الأنسولين، وضبط هرمون اللبتين، والتخلص من الدهون الحشوية دون حرمان أو تجويع قسري.
السكر التراكمي وسكر الصيام (HbA1c)مقاومة الأنسولين (HOMA-IR)تحليل أجزاء الدهون المتقدمةمؤشر الالتهاب الدقيق (Hs-CRP)
صحة الغدد الصماء
السكري ومقاومة الأنسولين
تنظيم استراتيجي للكربوهيدرات وتوظيف أجهزة المراقبة المستمرة للسكر (CGM) لعكس مرحلة ما قبل السكري واستقرار التذبذب الجلوكوزي.
النطاق الزمني للسكر (CGM TIR)منحنى الجلوكوز الأيضيكفاءة خلايا بيتا
الصحة الهرمونية النسائية
تكيس المبايض والتوازن الهرموني
تنظيم الدورة الشهرية، تخفيف أعراض فرط الأندروجين، وتحسين مؤشرات الخصوبة عبر مكملات الإينوزيتول الموجهة والتغذية المضادة للالتهاب.
نسبة هرمون LH إلى FSHهرمون التستوستيرون الحرالغلوبولين الرابط للهرمونات الجنسية
أمراض الجهاز الهضمي
الميكروبيوم وصحة الجهاز الهضمي
خطة علاجية متخصصة لفرط النمو البكتيري (SIBO)، والقولون العصبي، والانتفاخ المزمن، وحساسيات الطعام عبر ترميم الغشاء المخاطي المعوي.
نفاذية الأمعاء (Leaky Gut)مستويات بروتين الزونولينتوازن بكتيريا الأمعاء النافعة
رعاية الأمومة
تغذية الحمل وما بعد الولادة
كثافة العناصر الدقيقة قبل وأثناء الحمل، الوقاية من سكري الحمل، إعادة التوازن الهرموني بعد الولادة، ودعم الرضاعة الطبيعية.
مسارات حمض الفوليك النشطمخزون الحديد (Ferritin)الأجسام المضادة للغدة الدرقية
نتائج المراجعين
تحولات سريرية واقعية وموثقة
* استُخدمت الأحرف الأولى للمراجعين التزاماً بالسرية والخصوصية الطبية. قد تختلف النتائج الفردية باختلاف درجة الالتزام والحالة المرضية الأساسية.
“لسنوات طويلة، كان الأطباء يقولون لي فقط "قللي طعامك". عالجت د. مي مقاومة الأنسولين الخلوية والالتهاب المزمن. انتظمت دورتي الشهرية تماماً خلال 3 أشهر.”
استعادة التبويض الطبيعي ونزول 11 كجم
“كنت لا أستطيع تناول سوى 6 أطعمة فقط بسبب تشنجات البطن المزمنة. برنامج ترميم الجهاز الهضمي مع د. مي تخلص من اضطراب الأمعاء وأعاد لي حياتي الاجتماعية.”
اختفاء التشنجات تماماً وتحمل كافة الأطعمة
المؤلفات والأبحاث الطبية
معرفة علمية موثوقة في التغذية وصحة الاستقلاب
رؤى علمية محكّمة في فسيولوجيا الأيض، التوازن الهرموني، وتطبيقات التغذية لمكافحة الشيخوخة.
ما بعد فحص سكر الصيام: لماذا يُعد إنسولين الصيام الإنذار المبكر الأهم لتدهور صحة القلب والأيض؟
تغفل الفحوصات الدورية الروتينية فحص الإنسولين الصائم لما يقارب العقد من الزمن قبل أن يرتفع سكر الدم. اكتشف كيف يؤثر فرط الأنسولين المبكر على مرونة الشرايين وتراكم الدهون والإرهاق المستمر.
الإينوزيتول والمغنيسيوم: التأثير السريري المتآزر لمقاومة الأنسولين في تكيس المبايض
الأساس الكيميائي الحيوي لنسبة 40:1 بين المايو-إينوزيتول والـ دي-كايرو إينوزيتول ودور المغنيسيوم الخلوي.
الغشاء المخاطي المعوي: كيف تحاكي حساسيات الطعام نوبات أمراض المناعة الذاتية؟
فهم زيادة إفراز الزونولين، ونفاذ السموم البكتيرية، وبروتوكولات الجلوتامين المستهدفة للترميم المعوي.
توزيع البروتين الاستراتيجي للحفاظ على الكتلة العضلية والميتوكوندريا في منتصف العمر
أهمية عتبة الليوسين في تنشيط بناء البروتين العضلي وكيف يمنع توقيت الوجبات تباطؤ معدل الأيض الأساسي بعد سن الأربعين.
طب سريري علاجي مخصص
هل تحتاج إلى بروتوكول تغذية علاجية مصمم لخصائصك الأيضية؟
تحويل أحدث الأبحاث السريرية إلى خطط تغذية طبية مخصصة لمقاومة الإنسولين، تكيس المبايض، وصحة الجهاز الهضمي والهرموني.
إشراف طبي مباشرتحليل المؤشرات الحيوية والمخبريةمتابعة إكلينيكية متخصصة