اختيار المحررورقة بحثية #042
منحنى استجابة الإنسولين بعد الوجباتبروتوكول تسلسل المغذيات المستهدف
-42% ذروة الإنسولين0 دقيقة (صيام)60 دقيقة (الذروة)120 دقيقة (التعافي)
علم مقاومة الإنسولين: لماذا يفشل تقييد السعرات الحرارية بمفرده في التعافي الأيضي
تحليل طبي متعمق لفقدان حساسية مستقبلات الإنسولين الخلوية، وارتفاعات الجلوكوز بعد الوجبات، وكيف يعيد توقيت المغذيات الكبرى المرونة الأيضية دون فقدان الكتلة العضلية.
التحول في توزيع المغذيات أهم من مجرد تقليل السعرات
الحفاظ على الكتلة العضلية ومعدل الأيض الأساسي
علاج مقاومة اللبتين وفرط إنسولين الدم الارتدادي
التوقيت اليومي للكربوهيدرات لتحفيز ناقلات GLUT-4